Jak bez uszczerbku na zdrowiu stracić kilogramy?
Dzisiaj tak wybitnie zależy nam na zrzuceniu nadwagi, że zdarza nam się zapomnieć o bezpieczeństwie. Wykorzystujemy diety nie konsultując ich z lekarzem i selekcjonujemy coraz to bardziej drastyczne metody zmierzające do odchudzenia naszego ciała. Jeżeli zatem myślimy o traceniu na wadze na własną rękę, co jest niewskazane to wybierajmy diety