18 lutego 2018 admin Extra

Zdrowotne aspekty wizyty w saunie

Skandynawowie nie wyobrażają sobie życia bez korzystania z sauny. Głęboko wierzą, że sauna to najodpowiedniejsza forma odpoczynku… Oczywiście wizyta w saunie niesie za sobą mnóstwo pozytywnych rezultatów dla naszego ciała. Jednak nie dla każdego. Dobre strony korzystania z sauny Po pierwsze polepsza się stan naszej skóry. Jest ona bezsprzecznie bardziej

18 lutego 2018 admin Extra

Masaż dla relaksu

Zestresowanie, dolegliwości związane z bólem mięśni i głowy – te przypadłości dotyczą praktycznie każdego z nas. Prawda jest taka, że cierpimy na chroniczny brak wolnego czasu, nie mamy szans na wypoczynek. Jak sobie pomóc? Warto raz na jakiś czas zaaplikować sobie chwilę relaksu w profesjonalnym salonie masażu. Ukoi nerwy, rozluźni

";