Coraz więcej zwolenników ma dieta dr Ewy Dąbrowskiej, dzięki której setki osób mogą cieszyć się z mniejszego wcięcia w talii, pozbycia się przykrych dolegliwości oraz dobrej kondycji ciała i rozumu. Dieta ta stosowana jest nie tylko w celach kuracji, a na zalecanej przez jej autorkę głodówce praktycznie nie odczuwa się nadmiernego i dokuczającego niezmiernie głodu. Na czym więc polega dieta według dr Dąbrowskiej?
Głodówka ma moc nawet wyleczyć źle działające ciało, jeśli rzecz jasna zostanie prawidłowo przeprowadzona. Właściwe przygotowanie się, przestrzeganie precyzyjne reguł oraz odpowiednie wychodzenie z postu to podstawy sukcesu. Dlatego też warto sięgnąć po sugestie sprawdzonych osób, które doradzały już dużej grupie ludzi. Dieta dr Dąbrowskiej wpływa pozytywnie na zużywanie przez organizm zapasów znajdujących się w organizmie, gdzie jako pierwsze na ruszt idą komórki zniszczone bądź zwyrodniałe, czy też tak bardzo niechciana tkanka tłuszczowa. Okazuje się, że funkcjonując na tej diecie można schudnąć w ciągu zaledwie dwóch tygodni aż cztery kilogramy. Dotyczy to osoby szczupłej. Natomiast osoby z nawagą mogą pozbyć się do sześciu kilogramów. Po minięciu sześciu tygodni można zaś spodziewać się spadku wagi w wymiarze dwunastu kilogramów. Dieta ta polega na spożywaniu sporej ilości warzyw i owoców, co jest przeplatane naprzemienną niejedzeniem. Jest to świetna metoda walki z otyłością, miażdżycą i nadciśnieniem. Osoby stosujące ją powinny liczyć na oczyszczenie organizmu, uczucie lekkości oraz znacznie lepsze samopoczucie. Z diety trzeba wyrzucić rośliny strączkowe, ziemniaki, zboża, olej, cukier, słodkie owoce typu: banan, gruszka i śliwka.