18 lutego 2018 admin Extra

W jaki sposób sprawdzić czy nasza masa nie wykracza poza normę?

Pewnie nie przebywa na świecie kobieta, która byłaby w 100 procentach szczęśliwa z tegoż, jak prezentuje się jej figura. Znaczna większość spośród nas myśli, iż winna stracić kilka nadprogramowych kilogramów, żeby w ów sposób czuć się lepiej. W tym przedmiocie regularnie stosujemy po diety, jakie są reklamowane w prasie kolorowej,

18 lutego 2018 admin Extra

W jaki sposób szybko uzyskać piękną figurę oraz zapomnieć o nadwadze

Woda, słońce, ciepły wiatr przyjemnie otulający nasze ciało. Gorący piasek i świeża bryza morska. To kusząca perspektywa szczególnie w środku zimowych miesięcy. Czas urlopu kojarzy się z przyjemnością, błogim wypoczynkiem. Założyć seksowną bikini oraz przyciągnąć wzrok tłumu atrakcyjnych mężczyzn, marzenie każdej kobiety. Na nasze nieszczęście, nie ma nic za darmo.

18 lutego 2018 admin Extra

W jaki sposób być szczupłym i nie przymierać głodem

Szukając w czeluściach internetu wiadomości na temat odżywiania oraz ćwiczeń zazwyczaj zalewa nas taka ilość przeczących sobie informacji, że już sami nie wiemy, komu mamy zaufać. Naszą uwagę i zainteresowanie przyciągają też kolorowe reklamy środków wspomagających utratę tkanki tłuszczowej oraz odpłatnych jadłospisów mających działać fenomenalnie. Komu więc wierzyć? Najlepiej własnemu

18 lutego 2018 admin Extra

Jak bez uszczerbku na zdrowiu stracić kilogramy?

Dzisiaj tak wybitnie zależy nam na zrzuceniu nadwagi, że zdarza nam się zapomnieć o bezpieczeństwie. Wykorzystujemy diety nie konsultując ich z lekarzem i selekcjonujemy coraz to bardziej drastyczne metody zmierzające do odchudzenia naszego ciała. Jeżeli zatem myślimy o traceniu na wadze na własną rękę, co jest niewskazane to wybierajmy diety

18 lutego 2018 admin Extra

Dieta pozbawiona glutenu

Od paru lat dieta bezglutenowa robi niesamowitą karierę wśród osób, które interesują się prawidłowym stylem życia i jedzenia. Co to jest gluten? W dużym skrócie… Gluten to zespół białek, które możemy wyszukać w zbożach typu: pszenica, pszenżyto, żyto oraz jęczmień. To ten składnik sprawia, że nasze ciasta lepiej rosną, mają

";